O diagnóstico da fibromialgia é feito com o histórico do paciente e observação médica, sinalizando, pelo menos, de 11 a 18 pontos dolorosos representados nas figuras abaixo, além do eixo axial do corpo (região cervical, face anterior do tórax, dorso e região lombar), associados à fadiga, alteração na qualidade do sono, anormalidades cognitivas e sintomas somáticos.
Recomendações gerais ao paciente:
No geral, a qualidade do sono do paciente com fibromialgia é afetada pelas dores. Desta forma é importante fazer a higiene do sono, ou seja, evitar estimulante antes de dormir, como cafeína, xantina e álcool. Além disso, é recomendado a prática de exercícios aeróbicos, hidroginástica, alongamento e massagem. Além do tratamento medicamentoso, a terapia cognitivo comportamental e a acupuntura podem ajudar.
Frente:
1. Cervical inferior; 2. Segunda costela; 3. Epicôndilo; 4. Joelho;
O diagnóstico da fibromialgia é feito com o histórico do paciente e observação médica, sinalizando, pelo menos, de 11 a 18 pontos dolorosos representados nas figuras abaixo, além do eixo axial do corpo (região cervical, face anterior do tórax, dorso e região lombar), associados à fadiga, alteração na qualidade do sono, anormalidades cognitivas e sintomas somáticos.
Recomendações gerais ao paciente:
No geral, a qualidade do sono do paciente com fibromialgia é afetada pelas dores. Desta forma é importante fazer a higiene do sono, ou seja, evitar estimulante antes de dormir, como cafeína, xantina e álcool. Além disso, é recomendado a prática de exercícios aeróbicos, hidroginástica, alongamento e massagem. Além do tratamento medicamentoso, a terapia cognitivo comportamental e a acupuntura podem ajudar.
Frente:
1. Cervical inferior; 2. Segunda costela; 3. Epicôndilo; 4. Joelho;
